Suzanne Schoeber - 01 / Jan / 2026
Mijn hond slaapt onrustig? Oorzaken en oplossingen voor een betere nachtrust
Word je hond vaak wakker, draait hij veel rond of staat hij meerdere keren per nacht op? Onrustig slapen komt vaker voor dan veel mensen denken. Een slechte nachtrust heeft invloed op het welzijn van je hond én op jouw nachtrust. In deze blog lees je de meest voorkomende oorzaken van onrustig slapen bij honden en vooral wat je direct kunt doen om dit te verbeteren.

Waarom slaapt mijn hond onrustig?
Onrustig slapen is altijd een signaal. Dit gedrag ontstaat zelden zonder reden. De oorzaken zijn meestal lichamelijk, mentaal of gerelateerd aan de omgeving.
Lichamelijk ongemak
Veel honden slapen onrustig doordat hun lichaam onvoldoende ondersteuning krijgt. Dit komt vooral voor bij oudere honden, grote en zware rassen, honden met artrose of stijve spieren en honden die overdag veel bewegen.
Een te hard hondenbed of juist een ingezakt kussen zorgt ervoor dat gewrichten en spieren continu onder spanning staan. Je hond wisselt steeds van houding om comfortabel te liggen en komt daardoor niet in een diepe, ontspannen slaap.
Te weinig ondersteuning tijdens het liggen
Honden liggen gemiddeld twaalf tot veertien uur per dag. Een slecht ligoppervlak veroorzaakt drukpunten bij schouders, heupen en de rug. Vooral bij dun gevulde hondenkussens zie je dat honden blijven draaien, gaan liggen en weer opstaan.
Stress en prikkels
Onrustig slapen kan ook een mentale oorzaak hebben. Geluiden, veranderingen in huis, vuurwerk, alleen zijn of een drukke dag zorgen ervoor dat je hond moeite heeft om tot rust te komen. Een vaste en veilige slaapplek helpt stress te verminderen en bevordert ontspanning.
Temperatuur en comfort
Ook temperatuur speelt een rol. Een te warme of juist koude slaapplek verstoort de slaap. Een hondenbed dat niet ademt of direct op een koude vloer ligt, kan onbewust voor onrust zorgen.
Tips voor een warm, navulbaar en duurzaam hondenkussen
Hoe herken je dat het hondenbed de oorzaak is?
Let op de volgende signalen:
- veel draaien en graven voor het slapen
- meerdere keren opstaan en verplaatsen
- liever op de vloer of de bank slapen
- onrustige ademhaling in rust
- stijf opstaan na het slapen
Herken je meerdere van deze punten, dan is de kans groot dat het huidige hondenbed onvoldoende comfort biedt.
De oplossing begint bij het juiste hondenbed
Een goed hondenbed ondersteunt het lichaam in elke slaaphouding. Dit zorgt voor diepere rust en minder spanning in spieren en gewrichten.
Belangrijke eigenschappen van een goed hondenkussen
- vormbaar materiaal dat zich aanpast aan het lichaam
- gelijkmatige drukverdeling
- voldoende vulling die niet inzakt
- afneembare en wasbare hoes
- ademende stof voor een prettig slaapklimaat
Honden die overstappen op een ondersteunend hondenkussen slapen vaak sneller in en blijven langer in dezelfde houding liggen.
Waarom de vulling een groot verschil maakt
Niet alle vullingen zijn gelijk. Hondenkussens met losse EPS parelvulling vormen zich naar het lichaam van de hond. Hierdoor worden gewrichten ontlast en ontstaat een stabiele maar zachte ligplek. Dit voorkomt onrust en verbetert de slaapkwaliteit aanzienlijk.
De rol van de slaapplek in huis
Naast het hondenbed zelf is de plek in huis van groot belang. Kies een rustige locatie waar weinig loopverkeer is, zonder tocht en niet direct naast een verwarming. Het helpt wanneer je hond overzicht heeft, zodat hij zich veilig voelt en niet constant alert hoeft te zijn.
Wanneer merk je verbetering?
Veel baasjes merken binnen enkele dagen verschil. Honden:
- draaien minder
- slapen dieper
- staan soepeler op
- zijn overdag rustiger
Bij oudere honden of honden met gewrichtsklachten kan dit zelfs een duidelijke verbetering van de levenskwaliteit betekenen.
Veelgestelde vragen over onrustig slapen bij honden
Is onrustig slapen normaal bij puppy’s?
Gedeeltelijk wel. Puppy’s verwerken veel nieuwe prikkels. Een comfortabel en ondersteunend bed helpt ook jonge honden om sneller tot rust te komen.
Kan een hondenkussen echt verschil maken?
Ja. Ondersteuning en comfort zijn essentieel voor diepe rust. Slecht ligcomfort is een van de meest onderschatte oorzaken van slaapproblemen bij honden.
Wat als mijn hond liever op de bank ligt?
In veel gevallen betekent dit dat de bank comfortabeler is dan het hondenbed. Dit is een duidelijk signaal dat het huidige bed verbetering nodig heeft.
Conclusie
Onrustig slapen bij honden is geen toeval. In veel gevallen ligt de oorzaak bij onvoldoende ondersteuning en comfort. Door te kiezen voor een goed hondenkussen en een rustige slaapplek help je je hond aan een diepe, ontspannen slaap. Dat merk je niet alleen ’s nachts, maar ook overdag aan zijn gedrag en energie.










